http://www.ysyunwu.com

什么是黑茶,黑茶有什么功效

红茶,绿茶相信大家都耳熟能详了,但是你听说过黑茶吗?

什么是黑茶
黑茶,因成品茶的外观呈黑色,泡出来的茶颜色会比较深,而得名黑茶。黑茶属于六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。传统黑茶采用的黑毛茶原料成熟度较高,是压制紧压茶的主要原料。

黑茶

黑茶有哪些成分
黑茶富含茶黄素和茶红素。那么这种茶究竟有什么作用呢?就让云雾君来为各位茶友介绍下黑茶的功效与作用吧。

饮用黑茶有哪些功效

1、降脂减肥
黑茶和绿茶一样,可以清除血管壁上沉积的脂肪沉淀,常常饮用黑茶可以有效预防因动脉粥状硬化而导致的血栓,以及因为奢靡饮食而导致的高血脂和高血糖等症状。而且黑茶被人体吸收后,还有一定的扩张血管功效,能促进血液循环,抑制动脉粥样硬化,软化血管,患有疾病的人喝了可以起到一定的辅助治疗作用,而对于健康的人来说,可以有效预防心血管疾病。如果你想减肥瘦身,那么黑茶也是一种非常好的降脂减肥食材。

2、助消化解油
黑茶富含咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等物质,这些物质被人体吸收后,会刺激肠胃,分泌更多的胃液,也会刺激唾液腺,分泌更多的唾液酶,从而有助于食物消化,那就可以分解更多的油脂与胆固醇。现在人们经常要应酬,每餐饮食都是山珍海味,非常的油腻,别给肝脏增加了很多负担,那么黑茶就是一味对付这种奢靡生活的佳品,所以这也是一些喜爱肉食的民族将黑茶作为主要饮品的原因。另外,黑茶还能改善肠道微生物环境,是肠道微生物环境达到最大的平衡,从而减轻因为一些非致病细菌过多繁殖而导致的腹胀腹痛等症状。在食欲最不好的炎热夏天,黑茶有着很好的助消化和解油功效。

3、黑茶还具有抗氧化,延缓衰老和杀菌消炎等功效。

黑茶的功效

黑茶制作工艺
黑毛茶制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四个步骤。如按地域分布的话,主要可分为湖南黑茶(包括茯茶、黑砖茶、千两茶、三尖等)、湖北青砖茶、四川藏茶(边茶)、安徽古黟黑茶(安茶)、云南黑茶(普洱熟茶)、广西六堡茶及陕西黑茶(茯茶)。

黑茶虽然有这么多好处,但云雾君还是得提醒大家黑茶富含咖啡因和茶碱,过多饮用容易会导致精神亢奋,甚至还会上瘾,所以黑茶也要适量饮用。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,转载请注明出处,多谢。